Waarom sex veel meer is dan dat ene


Wat in het algemeen onder sex verstaan wordt is maar een klein deel van iets véél groters. De handelingen die we sex noemen komen voort uit sexuele energie. Sexuele energie is de sterkste energie die we als mens hebben. Het is een oer-energie die ons drijft. Daarom wordt sexuele energie ook wel levensenergie genoemd. Met deze energie verricht je niet alleen maar sexuele handelingen. Het is precies dezelfde energie waardoor je zin hebt om je bed uit te komen, aan het werk te gaan, creatieve dingen te doen, met anderen samen te zijn, erop uit te gaan, te genieten van de natuur, muziek, spel, beweging en alle kleine en grote dingen in het leven. Het is een actieve en scheppende soort van energie. Als die volop door je heen stroomt heb je het gevoel dat je voluit leeft.

Teveel aandacht voor ‘dat kleine stukje sex’

In onze maatschappij is er een enorme focus op de geslachtsdaad en klaarkomen. Dit wordt ook direct gekoppeld aan het grote geluk en genieten. Zo lijkt het alsof alleen dat ‘kleine stukje sex’ je volmaakt gelukkig kan maken. Daarmee wordt totaal voorbijgegaan aan al die andere uitingen van sexuele energie die je happy maken. Zoals de vogel die je hoort fluiten, de wind die door je haren wappert, op een terrasje van de zon en een drankje genieten, iets moois creeren, in een flow aan het werk zijn, een goed gesprek met een vriend(in) hebben enz. De uitingen van sexuele energie zijn eindeloos.

Heel veel van dat ‘kleine stukje’ maakt je ongelukkig

Het klaarkomen is dan wel één van de krachtigste sexuele sensaties, maar tegelijkertijd ook één van de allerkortste belevenissen. Heel veel klaarkomen leidt ook niet tot een sterkere sensatie of meer geluksgevoel. Sterker nog: het leidt eerder tot verslaving en depressie dan tot meer genieten en voldoening. Klaarkomen kost namelijk heel veel van je sexuele- of levensenergie. Als je dit overmatig doet leidt het tot een verspilling van je levensenergie die ten koste gaat van andere dingen die je in het leven graag wilt doen.

We hebben in onze maatschappij sex tot een ‘prestatie’ verheven. Iets waarin je kunt en misschien wel ‘moet’ scoren. Waar je doelgericht op af en naar toe moet gaan. Maar net als alle andere doelen die je kunt bereiken, maakt het bereiken van een doel op zichzelf niet gelukkig. Ieder groot en sterk doel kan een enorme kick geven als je die bereikt. Maar die ‘high’ verdwijnt meestal ook weer snel. Als je dat niet accepteert en ‘high’ wilt blijven, ontmoet je gegarandeerd ook de ‘low’ gevoelens van leegte, eenzaamheid en zinloosheid.

Hoe kun je optimaal van je sexuele energie genieten?

Als je voluit leeft met alles wat je in je hebt, maak je het meest optimaal gebruik van je sexuele- of levensenergie. Wanneer je iedere dag zin hebt om op te staan, je talenten ontplooit, werk, hobby’s en bezigheden doet die je voldoening geven, mensen om je heen hebt die betekenisvol zijn etc. Op die manier zul je het grootste geluksgevoel ervaren.

Dat ‘kleine stukje sex’ is dan één van die ‘kersen op de taart’ van het leven. Ook kan dat ‘kleine stukje’ uitgebreid worden tot veel langer en intenser genieten wanneer je niet meer zo gefocust wordt op klaarkomen. Bijvoorbeeld door veel meer van jezelf en je partner te genieten door strelingen en massage. Echte aandacht voor jezelf en elkaar. Aandacht voor het hele lichaam. Alle tijd nemen en aandacht schenken aan een fijne omgeving met bijv. mooie muziek, (kaars)licht, een fijn gesprek, lekker eten en alles wat je prettig en sensueel vindt.

Heb je om te genieten van sexuele energie een partner nodig?

NEE!
Sexuele energie = Levensenergie
Jouw Levensenergie > daar ben JIJ alleen eigenaar van.
JIJ bent dus ook echt de enige die jouw levensenergie kan besturen. Je wordt alleen geboren en je gaat alleen dood.
Je levensenergie krijg je mee bij je geboorte en dooft uit als je sterft. (afgezien van of je gelooft dat je meerdere levens achter elkaar kunt leiden). Jouw levensenergie is dus hoogstpersoonlijk. Die kun je niet overdragen op een ander. Een ander kan die ook niet voor jou besturen, zelfs niet als je je stuur afgeeft. Jij bepaalt voor 100% wat je ermee doet. En als je een ander dit laat bepalen, dan is dat ook jouw keuze. Ook als je je hier niet bewust van bent.
Jij hebt de macht of je je leven ten volle wilt leven of wilt verspillen. Jij bepaalt hoe je opstaat en een dag begint. En ook hoe je die weer afsluit. Jij bent de eigenaar van je dag, je week je maand, je jaar, je leven. Jij bepaalt wat je in het leven doet en met wie je dat deelt.

Sex met een partner wordt leuker als je je eigen sexuele energie bestuurt

Voordat je nu denkt dat deze Blog een pleidooi is om nooit meer iets met een partner te doen kan ik je geruststellen. Als je heel bewust met je levens- of sexuele energie omgaat, kun je nog véél meer genieten wanneer je sensuele of sexuele dingen met een partner deelt. Vooral als je partner zich hier ook van bewust is. Dan kan 1 + 1 gemakkelijk 3 of meer worden.

Zelfs als je een extatische ervaring hebt met een partner, is het nog steeds je eigen sexuele- of levensenergie die je ervaart. En je partner ervaart tegelijkertijd de zijne of hare. Het kan dan lijken of je helemaal samensmelt. Dat je één bent. Dat je verbonden bent met alles, ook met hogere machten en krachten. En dat is ook zo. Maar ook zonder partner kun je dit extatische gevoel beleven en dat kan op vele manieren: bijv. door in de natuur te zijn, helemaal opgaan in muziek, hobby, werk, genieten van je kinderen of iets anders. In wat voor omstandigheden je ook bent en of je wel of geen partner hebt, je kunt altijd 100% genieten van je sexuele energie.

PS Volg ook mijn Gratis Online Training. Meld je hier direct aan.

Lang niet ALLES is Liefde

‘Alles is Liefde’ is een Nederlandse film die in 2007 uitkwam met in de hoofdrollen Carice van Houten, Wendy van Dijk en Paul de Leeuw.
Een romantische komedie die een miljoen bezoekers trok, een Gouden Kalf kreeg voor de beste Nederlandse film en talloze andere onderscheidingen.

Minder sexy en prestigieus is een titel als ‘Lang niet ALLES is Liefde’.
Het klinkt niet romantisch en het is ook niet komisch. Als dit de titel van een commerciele film was, zou de film bij voorbaat al geflopt zijn. Toch durf ik te beweren dat deze tekst je gelukkiger maakt en je verder brengt in je leven dan de romantische tegenhanger ‘Alles is liefde’. Want dat laatste klinkt wel mooi, maar het is gewoon niet waar. Voor de duur van een film, zo’n 1,5 a 2 uur is het prima, maar voor het leven van alledag kom je er totaal niet mee weg.

Liefde: het meest gewilde én meest verwarrende begrip aller tijden

Liefde is iets wat de meeste mensen maar al te graag willen en naar verlangen. Tegelijkertijd is het ook iets wat lang niet altijd duidelijk is en vaak ronduit verwarrend. In deze blog doe ik een poging om meer helderheid en duidelijkheid te scheppen in wat nu wél en wat nu géén Liefde is.

Wat is WEL Liefde?

1. Onvoorwaardelijke Liefde voor Jezelf

Houden van jezelf, onder alle omstandigheden, zowel van je goede als je minder goede kanten en eigenschappen. Heel simpel gezegd en totaal niet simpel gedaan.  Deze vorm van liefde komt het minst voor in gedichten, romans, films en liedjes. Je hoort er weinig mensen over praten. De meeste mensen zijn er niet mee opgevoed en het is ook geen onderdeel op school. Toch is deze vorm van Liefde DE ‘vaste grond onder je voeten’ die AL het andere kan dragen. Als je dit kunt, is de rest makkelijk.

2. Onvoorwaardelijke Liefde voor de Ander

Houden van hem of haar, ook weer onder alle omstandigheden. Van zijn of haar goede en minder goede dingen. Ingewikkeld als je niet onvoorwaardelijk van jezelf houdt, maar simpel als je dat wel doet. Dan gaat dit namelijk vanzelf. Hoef je er geen moeite voor te doen. Want de vaste grond onder je voeten heb je al. Het huis wat je hierop bouwt -samen met je geliefde- blijft rotsvast overeind en kan alle stormen doorstaan. En mocht er eens een aardbeving komen, dan bouwen jullie gewoon weer een nieuw huis.

3. Universele Liefde: Liefde voor Alles en Iedereen

Houden van mensen in het algemeen, dieren, de natuur, de zon en de maan en alles wat er maar is. Ook dit wordt simpel als je onvoorwaardelijk van jezelf houdt. Dan gaat dit moeiteloos. Houden van je kind, de hond, een broodje kaas, een goed boek, de zon en je vakantie. Maar ook van regen en onweer, als jij of je partner boos en verdrietig is, je gefaald hebt of je je dag niet hebt.

Uitingen van Liefde
– Accepteren
– Loslaten
– Vertrouwen
– Vergeven
– Mildheid
– Compassie
– Mededogen
– Geduld
– Oordeelloos zijn
– Mogen falen

Wat is GEEN Liefde?

Sex
Sex is sex. Liefde is liefde. Het zijn compleet twee verschillende dingen. Wat niet wil zeggen dat je niet op een liefdevolle manier sex kan bedrijven. Maar ze zijn niet automatisch aan elkaar gekoppeld. Want je kunt ook op een hele liefdeloze manier sex bedrijven.

Een Relatie
Een relatie is een relatie. Het is een verbintenis tussen mensen. Niets meer of minder. De relatie kan gebaseerd zijn op liefde, maar ook op iets anders bijvoorbeeld zekerheid, illusie of angst.

Voorwaardelijke ‘Liefde’
‘Zolang je veel verdient vind ik je leuk’. ‘Ik hou van je omdat je zo mooi en slank bent’. De ‘Liefde’ is beperkt en begrensd: ‘Als jij doet wat ik leuk vind houd ik van je, maar niet als je iets doet wat ik niet leuk vind’.

Illusie ‘Liefde’
Als je jezelf verliest in je relatie, ben je meestal bezig met een illusie liefde.
Je partner is emotioneel niet beschikbaar en een echte liefdevolle verbinding zit er daarom niet in. Maar dit biedt wel een ideale voedingsbodem om je eigen romantische illusies en fantasieen in stand te houden. De liefde voor je partner speelt zich vooral in je hoofd af en dit voelt veilig en vertrouwd voor je.

Lief doen
Iedere week een bloemetje geven, op vaste momenten ‘ik hou van jou’ zeggen, steeds de deur voor de ander openhouden, lief glimlachen etc. etc. Lief ‘doen’ is nog niet automatisch liefde. Het is meestal manipulatie om iets van de ander gedaan te krijgen.

Pleasen, aanpassen en wegcijferen
Als je steeds doet wat de ander wil, als je je steeds aanpast en wegcijfert,
ben je jezelf aan het verloochenen. Dan houd je niet van jezelf. Je leidt jezelf en de ander om de tuin. Je maakt jezelf wijs dat je lief en aardig bent, maar je bent hard en meedogenloos voor jezelf.

Controle, behoeftigheid, bezitsdrang en jaloezie
Een ander steeds controleren en jaloers zijn is ook geen liefde. Net als heel behoeftig of bezitterig zijn naar de ander toe. Dit is vooral angst om de ander te verliezen en/of het alleen niet te redden. Angst is de tegenhanger van Liefde.

Hoe zorg je voor meer Liefde in je Leven?

Zoals al gezegd is het principe simpel: Houd écht van jezelf en al het andere waar je naar verlangt zal je stap voor stap toegevoegd worden.
Wat het minder simpel maakt is dat de meesten van ons helemaal niet gewend en opgevoed zijn om van onszelf te houden. In de meeste gevallen ben je zo geconditioneerd om de Liefde buiten jezelf te zoeken, dat je volautomatisch totaal aan jezelf voorbij gaat.
En dit is nu precies waar het om gaat: verleg de focus naar jezelf. Ga je op jezelf richten, jezelf geven wat je nodig hebt. In plaats van je te richten op de ander en alles en iedereen wat zich buiten je bevindt. Dit is niet makkelijk, maar het is zo’n beetje het enige wat nu écht de moeite waard is om te doen in het leven. Waarom? Omdat het je ALLES op gaat leveren wat je echt gelukkig maakt.

PS Volg ook mijn Gratis Online Training. Meld je hier direct aan.